Ceza, Ödül ve Tehdit Dışında Bir Seçeneğimiz Var
Davranış değişikliği sağlama konusunda etkili olmayan ve beceri gelişimini desteklemeyen yöntemlerde ısrarcı olmak yerine yaratıcı ve çocuğumuzla aramızdaki bağı güçlendirici yöntemler öğrenebiliriz. Korkutucu, utandırıcı veya yargılayıcı olmadan neler yapabileceğimizi keşfedebiliriz. İstenmeyen davranışın ardındaki ihtiyaca odaklanarak ve bu davranışa neden olan beceri eksikliğini fark ederek uzun vadeli etkiler yaratabilmenin yollarını öğrenebiliriz. Olduğumuz Gibi’nin Bu Atölyesi’nde: Ödül; tehdit veya mola yöntemi (time-out) …
Mükemmel Olmayan Anne
Anneliğin mükemmel olmanın peşinde koştuğumuz, diğer annelerle kıyaslandığımız bir yarış olmadığını fark ettiğimizde; bizi biz yapan parçalarla yeniden buluştuğumuz bir yolculuk olduğunu anlıyoruz. Bu atölyede annelikle ilgili gerçek dışı beklentilerin yarattığı stresi, kaygıyı; ihtiyaçlarımızın karşılanamama halini ve buna bağlı olarak yaşadığımız öfkeyi konuşuyoruz. En doğal ve en gerçek haliyle… Olduğumuz Gibi’nin “Mükemmel Olmayan Anne” Atölyesi’nde: Anne olduktan sonra hissettiğin öfkenin …
Anneliğe Yerleşirken…
Olduğumuz Gibi’nin kaleminden annelere yazılan mektupların ilki buydu… Yorulabilirsin, tükenebilirsin, en dipte hissedebilirsin. Hepsini yaşamaya hakkın var. Yargılama kendini. Kimsenin de seni yargılamasına izin verme. Bu sizin yolculuğunuz. Bu sizin gerçeğiniz. Birlikte …
Vavada Kasyno Online PL
Vavada Kasyno Online PL Tak już jest z ludźmi, że czasem chcą spróbować szczęścia, poczuć adrenalinę, przeżyć coś emocjonującego i, oczywiście, stać się bogatszym. Ale gdzie można znaleźć szansę na wielką wygraną? Oczywiście, że w wirtualnym kasynie w Polsce, które z powodzeniem wyparło tradycyjne salony. Jednym z takich interesujących miejsc jest legalne kasyno online Vavada, które warto odwiedzić przynajmniej raz. …